考试紧张焦虑 可拨打12355诉心声

7月3日晚6点半,团芜湖市委通过直播平台开展了一场以“轻松备考12355与你同行”为主题的2020年中高考减压公益直播活动。一条条弹幕不停在屏幕上闪动,心理健康老师在线答疑解惑。据统计,当天一小时直播累计在线观看人数高达10.8万人,同时在线人数高达38228人次。

“老师,如果第一门就没考好该怎么办啊?”“我平时成绩很好,一到大考就容易发挥失常,该怎么办?”为帮助考生和家长科学认识、正确应对疫情下中高考考前压力和困扰。直播邀请了安师大附外专职心理健康教师、国家三级心理咨询师吴桂芬老师,通过线上直播互动的方式,与即将奔赴考场的考生和家长分享考前心理调试方法,实时为大家答疑解惑,受到考生家长们的广泛关注和好评。

记者从团芜湖市委获悉,12355青少年服务热线是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话。该热线为24小时接听热线,在中高考期间,如果备考的同学们有焦虑紧张等问题需要倾诉,都可以拨打12355热线电话寻求专业的心理辅导老师帮助。 

大江晚报记者 顾娅