年前返乡，一路如何做好防护？

返乡在即，芜湖市卫健委提醒市民，请大家准备好防护用品，包括口罩、手消毒用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物等。

返乡或出游前建议评估个人身体状况，还没有感染新冠的，或者正在感染还没有康复的人群，以及老人、孩子、慢性病者、孕产妇等重点人群，不建议远途旅行。

旅途中如出现发热等症状时，及时进行抗原或核酸检测。感染后或者发热等症状未消失前，避免乘坐公共交通工具。优先通过互联网、手机客户端、小程序等方式购票，优先采用手机、扫码等手段支付。

返乡路上，请全程正确佩戴口罩，并准备好N95或KN95高级别防护口罩，随身携带备用口罩。长时间佩戴后如口罩变形、弄湿、弄脏时，需及时更换。规划好时间，提前获知检票时间和检票口。尽量减少在人流量密集的区域长时间停留。进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘期间，保持人际距离、减少聚集。

有慢性基础病的人群，根据需要随身携带对症药品。注意手卫生，接触了公共区域，如门把手、开关、按钮等，要及时洗手，或者使用消毒湿巾。咳嗽、打喷嚏时，注意相应的礼仪，要用纸帕或者肘部遮挡，将用过的纸巾及时丢往垃圾桶。旅途中减少用餐次数，尽量错峰就餐。

自驾人员同样要做好全过程健康防护，加强车辆通风消毒。在服务区下车休息时，减少逗留时间。到餐饮区就餐时手消毒。在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩。到达目的地后，把穿过的外衣外套放在通风的地方。

刚回到家时,尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员,接触时要进行个人防护。探亲访友时也要做好防护，佩戴口罩。聚餐、聚会要减少人数和时间，建议使用公筷、公勺等。放假期间，规律生活，充足睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果。

最后，请大家加强自我健康监测，密切关注自己以及家人状况，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，要及时进行抗原检测，或者根据病情就医。

大江晚报记者 程茜